隨著美國簽證政策的變化，很多人都會擔心自己的簽證是否需要更新。

1. 簽證過期：如果你的簽證已經過期，那么你需要更新簽證。即使你在美國境內，也需要更新簽證才能合法地留在美國。

2. 簽證類型發生變化：如果你原本的簽證類型不再符合你的身份或者目的，那么你需要更新簽證。例如，你原本持有的是旅游簽證，現在想在美國工作，那么你需要更新簽證類型。

3. 個人信息變化：如果你的個人信息發生了變化，例如你的姓名、出生日期、國籍等，那么你需要更新簽證。

4. 簽證損壞：如果你的簽證損壞了，例如磨損、撕裂或者丟失，那么你需要更新簽證。否則，在入境美國時可能會遇到麻煩。

需要注意的是，如果你的簽證并沒有過期，也沒有發生任何變化，那么你不需要更新簽證。只有當你的簽證狀態發生了變化，或者簽證已經過期，才需要更新簽證。

總之，如果你擔心自己的簽證是否需要更新，可以聯系美國駐華大使館或者領事館進行咨詢。他們會告訴你具體的情況，并提供相關的服務和支持。